手臂酸痛是怎么回事手臂酸痛应该怎么办_手臂酸痛是怎么回事
日期：2023-06-16 09:31:04 来源：互联网
【资料图】
1、肩周炎、颈椎病、颈椎骨质增生压迫神经和血管，受凉、疲劳、劳损都会引起手臂疼痛。
2、和日常作息、体质、气血、生活环境都有一定的关系。
3、养成良好的生活作息，不要熬夜，适当运动，促进血液循环。
4、不要长时间看电脑手机，注意颈椎休息。
5、注意颈椎保暖，少吃辛辣生冷食物。
6、加强营养，增强体质，注意休息，避免疲劳。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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