全球热议:猪肚炖鸡的做法?
日期:2023-06-16 09:07:54 来源:南方养生网
主料
走地鸡半只
猪肚1个
(资料图)
猪腿肉400克
辅料
白胡椒10克 生姜1块 清水900克 盐5克
步骤1
备好食材,鸡皮油脂比较多,可以切除油脂厚的部分鸡皮丢弃,这样煲出来的鸡汤更健康
步骤2
将鸡肉清洗干净,把附在鸡皮上的脂肪剥掉,再斩成小块备用
步骤3
猪肚冲洗一遍,再放入面粉和食盐搓洗一两遍,然后加点小苏打仔细按摩一遍,很容易就将猪肚上的污物和气味处理干净,两面用清水冲洗干净后捞起沥干水
步骤4
将猪肚切成4大块,这样方便放入锅里煲汤,也容易熟透
步骤5
锅里烧开适量清水,放入一汤匙食盐,将鸡肉、猪肚、和猪腿肉一起放入锅中,大火焯煮20分钟左右,煮出血水和污物
步骤6
将焯煮过的肉类捞起,再用清水冲洗两边,沥干待用
步骤7
把生姜去皮洗净,切成厚片,白胡椒洗净,再用刀背拍扁,这样方便胡椒的味道更好地渗透汤里
步骤8
所有食材倒入砂锅中,加入姜片和胡椒碎
步骤9
倒进900克左右清水,水量一定要比食材高出许多,因为经过www.nfysw.com高温炖煮,还会挥发一部分水分
步骤10
遮上锅盖,大火煮沸后调成小火,再煲90分钟左右
步骤11
煲好的汤水调入盐,充分搅拌均匀后即可舀起饮用。肉类捞起切片,摆入盘中,另外调一份葱头酱油,拌着当菜吃即可。“霸王超市|泥人柴砂锅,原生态手工制作更放心”
烹饪技巧
食尚小贴士:蘸料调配:小葱头去皮切片放入碗中,倒入酱油和少许花生油拌匀即成。砂锅煲汤不宜全程用大火,煮开后调成小火就可以了
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